2024年7月12日

歯科衛生講話🦷

歯科衛生講話が行われました🦷

歯科衛生士さんが歯についていろいろ教えてくれます。

おにぎりを食べる時は、前歯でかじって、奥歯でしっかりもぐもぐしましょう。喉に詰まらないように、よく噛んで食べることが大事です。食べる時は、姿勢も大事です。両足を踏ん張って、顎を引いて、唇を閉じて食べます。悪い姿勢だと、顎が上がってしまって食べ物が喉に詰まってしまいます。

チョコレートやあめ

ジュースなど、甘いお菓子は１日１個です。

甘いものをたくさん食べて、歯磨きをしないでいると・・・。あら大変💦　虫バイキンが出てきてしまいます。虫歯にならないようにするためには、歯磨きが大事になってきますね。

みんなで歯磨きの確認もしてみましょう。年長さんの代表のお友だちに、お手伝いをしてもらいました。

歯磨きのポイントは、①大きくではなく細かく磨きましょう　②強くではなく優しく磨きましょう　③同じところは２０回磨きましょう　『だるまさんがころんだ』を心の中で２回繰り返しながら唱えると、２０回になりますよ。

最後に、仕上げ磨きは１０歳まで、というお話をいただきました。保護者の皆さま、ぜひ仕上げ磨きへのご協力よろしくお願いします！！